ฟื้นฟูกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแบบไม่ต้องผ่าตัด
ด้วย Kegel Chair
Kegel Chair หรือ เก้าอี้ขมิบ คือนวัตกรรมทางการแพทย์ที่ใช้เทคโนโลยีคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าแบบเฉพาะเจาะจง (HIFEM - High-Intensity Focused Electromagnetic) ส่งพลังงานทะลุผ่านเสื้อผ้าและผิวหนังลงไปกระตุ้นกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้หดเกร็งแบบสุดขีด (Supramaximal Contractions)
การนั่งบนเก้าอี้นี้เพียง 30 นาที จะเทียบเท่ากับการขมิบกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานอย่างถูกต้องถึง 11,200 ครั้ง ซึ่งเป็นสิ่งที่เราไม่สามารถทำได้เองด้วยแรงมนุษย์
ประโยชน์
- เพิ่มกล้ามเนื้อ และลดไขมันเฉพาะส่วนในครั้งเดียว
- ลดไขมันหน้าท้อง และกระชับผนังกล้ามเนื้อท้องที่หย่อนจากการคลอดบุตร
- ยกกระชั บก้น และสะโพก และเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ทำให้เห็นรูปทรงที่ดีขึ้น
- เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายให้ดีขึ้น
- เพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว ลดอาการปวดหลังได้
Kegel Chair ดีอย่างไรบ้าง?
-
แก้ปัญหาอาการปัสสาวะเล็ด
-
แก้ปัญหาปัสสาวะกะปริบกะปรอย
-
ช่วยกระชับช่องคลอด
-
สร้างเสริมฮอร์โมนเพศหญิง
-
ส่งเสริมสมรรถภาพทางเพศชาย
-
ฟื้นฟูหลังจากการผ่าตัดต่อมลูกหมาก
-
ฟื้นฟูหลังคลอดบุตร และบุคคลที่วางแผนมีบุตร
ใช้เวลาทำนานไหม? นานไหมกว่าจะเห็นผล?
- การนั่งเก้าอี้แต่ละครั้งใช้เวลาเพียง 28 - 30 นาที เท่านั้น สามารถนั่งอ่านหนังสือ หรือเล่นมือถือ (โดยยกให้สูงเหนือระดับหน้าตัก) ไปด้วยได้สบายๆ
- โดยทั่วไปจะเริ่มรู้สึกว่ากล้ามเนื้อกระชับขึ้นและควบคุมการกลั้นปัสสาวะได้ดีขึ้นตั้งแต่ 2 - 3 ครั้งแรก แต่แพทย์มักแนะนำให้ทำเป็นคอร์ส ประมาณ 6 ครั้ง (สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 3 สัปดาห์) เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและอยู่ได้นาน
Kegel Chair อันตรายไหม?
โดยทั่วไปถือว่าค่อนข้างปลอดภัย หากใช้เครื่องมาตรฐานและทำภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ
ระหว่างทำอาจรู้สึก
- กล้ามเนื้อกระตุก
- เหมือนกำลังขมิบเอง
- หน่วงเล็กน้อยบริเวณอุ้งเชิงกราน
แต่ไม่ควรเจ็บมาก หากมีอาการผิดปกติควรแจ้งเจ้าหน้าที่ทันที
Kegel Chair คือเทคโนโลยีฟื้นฟูกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแบบไม่ผ่าตัด ช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อภายในให้แข็งแรงขึ้น เหมาะกับผู้ที่มีปัญหาปัสสาวะเล็ด กล้ามเนื้ออ่อนแรง หลังคลอด หรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูความกระชับ
จุดเด่นคือ
-
ไม่เจ็บ
-
ไม่ต้องพักฟื้น
-
ใช้เวลาสั้น
-
ใช้ชีวิตต่อได้ทันที
แต่ผลลัพธ์แต่ละคนแตกต่างกัน และควรทำภายใต้การประเมินของผู้เชี่ยวชาญ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์ หรือมีอุปกรณ์โลหะในร่างกาย
สรุปง่าย ๆ คือ
“Kegel Chair เป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการฟื้นฟูสุขภาพอุ้งเชิงกราน ที่สะดวก ไม่ต้องผ่าตัด และเหมาะกับคนยุคใหม่ที่ต้องการดูแลสุขภาพจากภายใน”